齐慧娟:万物皆可瑜伽,以身心的协调塑造完善自己

齐慧娟,中国体育彩票20周年公益大使,也是我国著名的瑜伽导师。她提倡对瑜伽的熟悉不仅仅是运动的方式,更在于生命力和身心的协调,可以塑造一个完善的自己,影响到我们的生涯每一个方面。

瑜伽的泛起,向众人转达了以身体为基础的修行之道。然则,齐慧娟以为,瑜伽在我们的一样平常生涯中,显示出的更多是生命方式,是饮食、音乐、社交、事情等等体现。在齐慧娟的眼中,瑜伽是一种每个人都可以演习、每个人都可以享受的生涯方式。简朴的瑜伽行动,就能让人发现生命的更多姿态。

作为一位瑜伽导师和公益慈善大使,在20年的大博弈中,齐慧娟见证了中国体育彩票一直生长和生长,也用自己的起劲投入到公益事业中,为社会孝顺了许多。

齐慧娟经常说她的生涯,像一本流动的书,书中的内容是多彩的,厚实的,充满兴趣和洽奇心,向人人分享充满生命力的生涯,也让我们打破理念的界线,在充满变化的天下里,太平的留给自己一小片净土。

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