若是你突然打了个喷嚏，这可能是为什么

打喷嚏是身体自我防御的一种反映，当鼻子或喉咙受到刺激时，身体就会自动地挪用该反映来祛除异物或过多的黏液。不外，若是你突然打了个喷嚏却没有显著的缘故原由，这可能意味着你身体内部正在遭受一些压力。

有研究诠释，太过疲劳、精神紧张和情绪颠簸可能会导致突然打喷嚏。此外，纵然没有显著的病症，身体也可能在悄然遭受着熏染、过敏或其他身体问题的折磨。

若是你经常突然打喷嚏，建议你保持身体康健，平衡饮食，适量磨炼，制止太过疲劳和精神紧张。