缠腰龙，又称工字龙，是一种生活在海洋中的爬行动物，化石发现于中国的鲁南系和华南系地层，距今已有1.5亿年的历史。其身体呈流线型，躯干较长，四肢发达，因其头部明显分离于颈部而得名缠腰龙。
缠腰龙是一种捕食性动物，主要以鱼类、软体动物、甲壳类等为食。它拥有发达的额叶和大约60颗利齿，利于捕捉猎物。缠腰龙的皮肤光滑，背部覆盖有鳞片，常常呈现出蓝绿色的光泽。在珊瑚礁中，缠腰龙是顶级掠食者之一。
虽然，缠腰龙已经灭绝，但是在恐龙时期，它是一种非常重要的海洋生物，对我们了解那个时代的生态环境以及各种生物的进化变化有着重要意义。