小3岁的表弟夜里揉醒了是一个常见的情形。这种情形可能由于许多缘故原由引起，例如孩子的睡眠质量、心理变化、生涯习惯等等。
首先，我们可以实验以下几种方式来处置这种情形：
1. 维持太平情形：只管削减噪音、光线等刺激，为孩子缔造一个太平恬静的睡眠情形。
2. 纪律作息时间：为孩子制定优越的作息时间表，让他养成优越的生涯习惯，确保足够的睡眠时间。
3. 温馨陪同：在孩子醒来的时刻，给予他温暖的陪同和宽慰，适当抚摸他的背部或推拿可以辅助孩子重新入睡。
4. 注意饮食与运动：制止孩子在睡前过多摄入刺激性食物或饮料，保证孩子有足够的运动时间，有助于他的睡眠质量。
5. 寻求专业辅助：若是孩子的休息问题长时间存在或影响到他的生涯质量，建议寻求专业医生的意见和辅助。