结石不能吃什么,预防结石要注意什么?

尿路结石是指在人体尿道、膀胱、输尿管和肾脏等部位形成的固体结晶物。疾病的主要症状是尿路渗透难题,输尿管或肾区延续性疼痛以及尿中发现血尿。而饮食是导致结石形成的重要缘故原由,因此在预防和治疗结石上饮食是异常重要的。无论是已经患上尿路结石,仍是想要预防尿路结石的人士,都需要注意以下关于饮食的问题。

须少盐晒菜、腌制品

这类食物含有对照多的盐分,容易造成尿钙与氧酸根连系沉淀成结石。以是,患上尿路结石的患者尤其需要少吃。

须少主食中的富含钙质的食物

如骨头、虾皮和虾米、豆制品等富含钙质食物,由于这类食物也会促进钙、草酸的连系形成结石,以是患有尿路结石的人也要只管制止食用或少量食用,制止恶化病情。

少摄取高嘌呤食物

高嘌呤可加重体内尿酸的天生,也是结石的诱因之一。因此,患有痛风、尿酸盐结石的人要少吃这类食物,如动物肝脏、肾脏、腌制鱼、海鲜、酒以及酵母等食物。

少吃含维生素C的食物

摄入过多的维生素C,体内代谢发生的代谢产物可将钙离子与草酸根连系,形成结石,导致尿路结石的发生。因此,尿路结石患者应该少吃维生素C含量较高的水果、蔬菜等食物。

多吃富含钾质的水果和蔬菜

富含钾质的食物能够辅助人体将尿液变得较为稀薄,这样不仅可以削减结石的发生,还可以增添尿路的渗透功效,辅助人们更好地清扫体内的废物。因此,尿路结石患者可以多吃这类食物,如香蕉、草莓、菠菜等。

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