鱿鱼在大多数国家是很常见的一种海鲜食材,而且其营养价值也很高。不管是蒸着吃,还是烤着吃或是火锅,都很美味。今天,小编为大家搜集了一些鱿鱼的做法,为大家提供一份鱿鱼做法大全。
鱿鱼片
材料:
鱿鱼、油、盐、葱、干辣椒、姜、蒜
做法:
1.鱿鱼切片;
2.锅中热油,放入姜丝和蒜末爆香;
3.把干辣椒煸炒出香味,再放入鱿鱼片翻炒;
4.最后加入盐和葱花调味即可。
清蒸鱿鱼
材料:
鱿鱼、姜、葱、香菜、盐、橄榄油
做法:
1.鱿鱼洗净,斜着切成薄片;
2.葱切成葱花,姜切片;
3.将鱿鱼片、姜片、葱花放入碗中,加入盐、橄榄油搅拌均匀,腌制10分钟;
4.将腌制好的鱿鱼放入蒸锅内,用旺火蒸5分钟,撒上香菜即可。
烤鱿鱼
材料:
鱿鱼、酱油、白糖、油、料酒、盐、黑胡椒粉
做法:
1.鱿鱼放在沸水锅里汆烫几秒钟,捞出后晾凉;
2.鱿鱼切成菱形形状,放到碗里;
3.加入少量酱油、白糖、料酒、盐、黑胡椒粉,拌匀;
4.包上保鲜膜,放在冰箱冷藏室中酿制半小时左右;
5.取出鱿鱼,将其均匀涂上油,放到烤盘中烤至表面焦黄即可。
以上三种鱿鱼做法简单易学,风味各异。喜欢鱿鱼的朋友,快来试试吧!