樱桃已经成为了夏季水果中不可缺少的一部分，味道甜美多汁，是人们喜欢的一种水果。但是，据说樱桃上火，这个说法是否科学呢？
其实，樱桃不会导致上火。樱桃的营养价值是非常高的，其中含有多种维生素和微量元素，能够滋补身体。同时，樱桃能够帮助我们排毒，避免身体的积火和毒素过多。
所以，不用担心吃樱桃会上火，恰恰相反，适量的吃樱桃还能起到清热解毒的作用，很有益处。但是，也不能过量食用，因为过量会引起消化问题，还有可能导致腹泻和其它不适症状。
在夏天，适当的吃点樱桃，不仅能够满足我们的甜食欲，还有助于我们的身体健康。