尿血是指尿液中携带血液的情形，可能是因尿路熏染、肾脏病变、尿路结石、肾结石等多种疾病引起的。一旦发现尿血，应实时接纳以下应对方式：
1. 第一时间就医
尿血可能是严重疾病的信号，如肾结石、泌尿系统肿瘤等，应马上就医以明确诊断和治疗。
2. 注意休息
尿血时，应注意休息，制止凶猛流动，以削减尿液刺激尿路。同时，保持富足睡眠，增强免疫力。
3. 饮食调治
建议饮食清淡，多摄入蔬果、粗粮、水果等富含维生素和纤维的食物，制止辛辣刺激，注意填补维生素C和维生素K。
4. 多饮水
适量饮水可以稀释尿液，削减尿液中的有害物质对尿路的刺激，有利于尿液倾轧。
5. 忌烟酒
吸烟和饮酒会加重尿液刺激，加重尿血症状，应戒烟限酒。
6. 制止太过劳累
太过劳累会降低身体抵制力，容易引发尿路熏染，加重尿血症状，应适度休息，制止太过疲劳。