越战老兵詹姆斯已经为他多年来折磨的睡眠做出了许多努力。除了试过很多药物，他还尝试了焕发灵感的瑜伽和冥想等。然而他还是无法获得梦中的安宁。但是，这位老兵最近开始了新的尝试。
为了找到能帮他入睡的方法，他在家中建立了一个被声音和光线控制的设备加载系统。他在这个空间中使用特殊灯光和声波来尝试唤起身体和睡眠的特定部位。
詹姆斯说：“尽管已经半年过去了，我还没有找到完美的配方。但我能感觉到这个系统已经让我更放松。我感觉到我的大脑和身体正在尝试重新对睡眠的控制权做出回应。”
此外，詹姆斯还开始在他的口袋里佩戴压缩的香薰球。这些球可以在佩戴者处于压力状态时释放出对睡眠有益的气味
当问及他的治疗方法是否有效时，詹姆斯说：“我最近的睡眠状况好转了很多。我相信我的方法能够更有效地帮助其他人重归美梦。”