脐橙是一种很常见的水果，也是很多人喜欢的水果之一。脐橙肉质柔软，酸甜可口，富有营养价值。下面来介绍一下脐橙的功效与作用。
1.润肺清热
脐橙含有大量的维生素C，具有润肺清热的功效，能够缓解哮喘、支气管炎等疾病的症状。
2.美容养颜
脐橙中含有丰富的维生素C，能够促进胶原蛋白的生成，帮助皮肤更加有弹性，有助于美容养颜。
3.降低血压
脐橙中含有钾元素，能够帮助维持体内电解质平衡，降低血压。
4.抗氧化
脐橙中的多种营养成分可以提高机体的免疫力，并具有一定的抗氧化作用，有助于预防癌症等慢性疾病。
通过以上几点介绍，相信大家对脐橙的功效与作用有了一定的了解。所以，在日常生活中，我们应该多吃脐橙，不仅营养丰富，还能够帮助我们健康，美容养颜。