下雨天的时刻，许多人会发现自己更容易入睡，而且睡得更香。这是由于雨天的天气情形和音响效果对人的睡眠发生了起劲的影响。
首先，下雨天气温会相对较低，空气湿度也会增添。这种凉爽的天气会使人感应恬静，促进身体放松和入眠。尤其是在夏日的炎热天气中，雨水的降临可以为人们带来一丝清凉，舒缓高温对睡眠的晦气影响。
其次，下雨天空气中的负氧离子浓度也会显著增添。负氧离子是一种带负电荷的氧气分子，可以与空气中的污染物连系，净化空气。大量的负氧离子对人体有着优越的影响，可以提高人的精神状态、改善睡眠质量。而雨水的滴落和湿润情形有助于发生负氧离子，因此下雨天的空气加倍清新，有助于睡眠。
此外，下雨天的情形声音也是助眠的因素之一。听到雨滴敲打窗户或树叶的声音，人们会感应放松和放心。这是由于雨水的声音具有类似白噪音的特点，可以掩饰其他情形噪音，降低人的注意力，增添入睡的可能性。
综上所述，下雨天的凉爽天气、增添的负氧离子和太平的情形声音是人们在雨天容易入睡、睡得更香的重要缘故原由。对于许多人来说，下雨天是最佳的睡眠时机，可以享受到更好的睡眠质量。