秋季是流感高发季节，病毒感染是常见的疾病之一。如何预防病毒感染呢？首先，保持良好的卫生习惯，勤洗手、多通风、避免拥挤场所，同时要注意个人饮食卫生，避免食用生冷食物。其次，科学运动，增强体质，提高免疫力，有利于减少病毒感染。如果出现流感症状，应及时就医，不要轻易用抗生素、抗病毒药物等药物预防或治疗，以免造成不必要的副作用。秋季预防病毒感染，不仅要注意个人卫生，还要养成健康的生活方式，科学预防流感，保护自己的健康。