作为家长，提供健康的早餐对于孩子成长是非常重要的，孩子每天早上需要的能量来自于早餐。选择正确的食材将会给孩子的身体和大脑提供必要的营养
以下是多种可口的儿童早餐食谱，快收藏起来吧！
燕麦片水果杯
- 燕麦片 1 杯
- 牛奶 1 杯
- 草莓、蓝莓、香蕉等水果适量
将燕麦片放入锅中加入适量水烧开，然后煮四到五分钟。然后加入牛奶进行烹饪，最后将水果一起搭配即可。
煎蛋三明治
- 面包 2 片
- 蛋 1 个
- 儿童酱 适量
- 生菜叶、番茄片、黄瓜片适量
将蛋打散加入适量盐煎熟备用，将它放在面包中加入儿童酱、生菜叶、番茄片，再夹上另一片面包即可。
全麦松饼
- 面粉 3/4 杯
- 全麦粉 3/4 杯
- 泡打粉 1 茶匙
- 白糖 1 汤匙
- 盐 1/4 茶匙
- 牛奶 1 1/2 杯
- 蛋 1 个
- 菠菜、番茄、鸡肉等食材适量
将面粉、全麦粉、泡打粉、白糖和盐混合，然后将牛奶和蛋混合，加入到干混合物中并用搅拌器将其搅拌均匀，静放至少15分钟。然后依次放入菠菜、番茄、切碎的鸡肉丁，搅拌均匀后加热煎熟即可。