据最近消息，在全球范围内，越来越多女性成为了自卫术的热门学习对象。美女踢要害作为代表，已成为新型女性自卫术的重要分支。
美女踢要害自防系列以实用、便利、高效、简单的宗旨在全国流传广泛。从行动的基本技能、自卫构思到心理素质和行为掌握，均为女性自卫提供了全面的解决方案。该系列的主要动作为跳踩要害点、转脚踹、直踹、锤踹、指压，同时还注重使用周围环境，比如手边的书、杂物等。
由于犯罪者在进行侵害时多采用突袭方式，而女性身体素质较低，力量较小，在短时间内构建自我防卫意识和行动能力显得尤为重要。学习美女踢要害，不仅能够有效地增强女性自卫能力，还能够提高女性自信，塑造女性完善的心理素质和人生观。