作为女性来说，大姨妈是每个月都会经历的事情。但是，很多女性在这个过程中会出现大姨妈推迟的情况。那么，大姨妈推迟的原因是什么呢？又该如何应对呢？
原因
大姨妈推迟的原因有很多，其中最常见的是身体内分泌失调造成的。有些女性可能患有多囊卵巢综合症等病症，导致雌激素分泌过多，从而引起月经不规律，甚至推迟，还有可能是压力过大、生活习惯不规律等因素导致。在购买避孕药、紧急避孕药等药品后，也有可能发生推迟大姨妈的情况。
应对措施
女性在面对大姨妈推迟时，可以尝试以下方法来调节身体：放松身心，减少紧张感；保持规律的生活习惯，养成健康的饮食习惯；合理规划生育计划，不过度使用避孕药、紧急避孕药等。如果持续推迟时间过长，应及时就医，排除病因，避免延误治疗。