榨胡萝卜汁既康健又鲜味，随着人们康健意识的提高和生涯水平的一直提高，越来越多的人开始自己在家榨胡萝卜汁。一样平常而言，我们可将准备好的新鲜胡萝卜经洗净、去皮，切成小块，再加入适量的水搅拌平均即可。若是喜欢甜味，也可以凭证口感适量添糖或蜂蜜，但要注意不能太过。
榨胡萝卜汁的功效异常厚实，坚持饮用有益于预防近视、降低血压、整理肠道、消除疲劳等；同时胡萝卜汁仍是一种助消化的饮品，其所含的维生素A、维生素B和维生素C对于人体的康健也异常有益处。
总之，岂论您是想要康健的生涯，仍是寻求加倍鲜味的口感，榨胡萝卜汁都是一个不错的选择。自己下手榨汁，自己掌握康健，快来一起实验一下吧！