人造奶油该不应食用?

作为牛奶的替换品,人造奶油是许多消耗者的首选。然而,近年来,人造奶油的问题也越来越受到人们的关注。事实人造奶油该不应食用呢?

人造奶油中含有大量的反式脂肪酸,这种脂肪酸对人体的不良影响早已被科学家证实。反式脂肪酸会增添体内的“坏胆固醇”,导致心脑血管疾病的风险增添。此外,人造奶油中还含有一些化学物质,如增白剂等,这些物质会对人体造成危害。

只管人造奶油口感鲜美,但由于其中含有的化学物质和反式脂肪酸对人体的危害,建议人人削减食用,可以选择使用自然的植物油、牛油等取代人造奶油。

相关信息