水仙茶是一种来自中国的传统健康饮品。它与普洱茶、绿茶等名茶一样，被誉为中华茶文化的瑰宝之一。
水仙茶富含丰富的花草类物质。它具有清热解毒、润肺止咳、生津止渴、养生益寿等功效。适量饮用水仙茶对身体有很多好处。
1.舒缓压力
水仙茶中含有丰富的多酚类物质，可以帮助放松身体，缓解压力，有助于改善情绪。
2.养肝护肝
水仙茶富含黄酮类物质，对于肝脏健康有很好的保护作用，可以起到清肝明目的功效。
3.抗菌消炎
水仙茶中的多酚类物质还能够起到抗菌消炎的作用，有很好的预防和缓解感冒等症状。
4.防癌抗瘤
水仙茶富含的芳香化合物能够起到防癌抗瘤的作用，有助于预防和治疗癌症。
总的来说，适量饮用水仙茶对身体很有好处。但是，要注意质量，保证水仙茶的新鲜和纯度。此外，早孕、月经期间和便秘患者不宜饮用水仙茶。