随着人们生涯水平的提高，越来越多的人从压力之下寻找娱乐方式。捧腹大笑作为最具便捷和经济的娱乐方式之一，备受追捧。捧腹大笑不仅能够缓解压力，削减压制感，还不失为一种康健的生涯方式。
捧腹的意思是狂笑或者大笑一直，这种行为可以刺激呼吸和循环系统，增添氧气供应，并提高呼吸频率和体循环的速率，有助于改善身体性能。此外，研究发现耐久的捧腹大笑习惯可以辅助调整心境，消除不良情绪，缓解压力，减轻焦虑和抑郁症状。
在文化来往流动中，捧腹大笑也是疏通相同的有用手段之一。发自心里的笑声在互动中转达友善和亲和力，不仅能够增进与他人的关系，还能够鼓舞人心，在团队流动和公共演讲中施展起劲作用。
最后，在严寒的冬季，常捧腹大笑还可以缓解严寒，提高身体温度，增强抵制力。证据显示，耐久认真的誊写、玩乐和捧腹的习惯可以减轻疼痛，缓解干眼和头痛的症状。