伦敦时区是格林尼治尺度时间（GMT）的基准，也被称为天下时。
伦敦位于英国格林尼治四周，由于历史缘故原由，格林尼治被选为国际时间的基准。由于伦敦时区的普遍应用，许多国家和区域将其作为自己的尺度时间，成为全球时间尺度之一。
伦敦时区与天下其他时区的差异是基于地球自转的差异导致的。地球自转一周约莫是24个小时，凭证地球的划分，每个时区平均相差15度经度。伦敦的经度为0度，因此伦敦被选为格林尼治时间。
伦敦时区笼罩了英国和爱尔兰，还包罗欧洲大部门区域，非洲的西部和南部，以及一些中东国家。伦敦时区与天下其他时区有着差异的时间偏移量和夏令时的使用规则。
伦敦时区的时间偏移量在差异的季节和区域可能有所差异，因此在盘算时间差或者举行跨时区通讯时，需要注意时区的变化和相关划定。
体会伦敦时区的重要性在于，它能够辅助人们更好地治理全球营业、旅行放置和国际交流。无论是商务聚会、航班时间仍是电话聚会，都需要思量差异时区的时间差，以便合理放置流动。
总而言之，通过体会伦敦时区，我们可以更好地掌握全球时间，利便地处置国际事务、旅行设计和跨时区相同。