酸酸甜甜(酸酸甜甜的早餐食谱大全)

酸酸甜甜的味道总是能够让人一整天都充满了好心情。在早餐上加入一些酸酸甜甜的元素,不仅会让早餐更加美味,还能够让身体更加健康。今天小编就为大家分享一些酸酸甜甜的早餐食谱。

1. 土豆洋葱鸡蛋饼:

材料:土豆、洋葱、鸡蛋、盐、橄榄油。

做法:将土豆和洋葱搅拌成泥,加入鸡蛋和盐搅拌均匀。平底锅加热,加入橄榄油,倒入蛋糊,转小火至两面金黄即可。

2. 果汁酸奶:

材料:橙汁、苹果汁、牛奶、酸奶。

做法:将橙汁、苹果汁、牛奶、酸奶混合在一起,搅拌均匀,放入冰箱冷藏,饮用时加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。

3. 煎烤鸡胸配菠萝番茄沙拉:

材料:鸡胸肉、菠萝、番茄、橄榄油、盐。

做法:将鸡胸肉切成厚片,用橄榄油和盐混合均匀腌制5分钟,平底锅加热,将鸡肉煎熟。将菠萝和番茄切成小块,混合一起,加入适量的盐和橄榄油拌匀即可。

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