生活中，我们常常不免遇到些小困难，遇到不如意的事就容易情绪低落。然而，幸福真的很简单，有时只是需要一点改变和调整。
与其埋怨生活不如意，不如亲手创造一份属于自己的幸福。首先从外在做起，让自己看起来更加美好，便会产生自信心态也会愉快起来。可以从发型、衣着上入手，不要害怕尝试新的风格。
接下来从内心去培养幸福感。每天抽些时间做自己喜欢的事情，也可以找寻一些能够愉悦心情的事情，如运动、音乐、看书等。同时，与朋友家人多交流沟通不会让一个人孤单，生活会变得更加充实。
最后，记住珍惜感恩身边的人和事。常常对他人和自己心存感激，会让自己的心情更加轻松幸福。