夏天到了，阳光强烈，难免会让肌肤变得黯淡无光，该怎么办呢？下面就教你4种方法让肌肤恢复白皙。
1. 吃美白食物。经常吃一些美白食物，如鱼、瘦肉、花生、芝麻、杏仁、橙子、柑橘、草莓、桑葚、石榴等，这些食物中含有丰富的维生素C，有助于肌肤美白。
2. 使用美白护肤品。在清洁完脸之后，使用美白产品，会使肌肤得到有效的滋润和修复，从而达到美白的效果。
3. 多喝白开水。多喝白开水，可以有效地排除肌肤中的毒素，让皮肤保持清透白皙，具有一定的美白效果。
4. 注意防晒。出门前一定要涂上防晒霜，防止阳光的直射，从而避免肌肤出现雀斑、黑斑等问题。