阑尾炎是一个令人不愉快且常见的疾病，它的发病往往与饮食和生活习惯有关。首先，高脂、高蛋白、低纤维的饮食容易导致阑尾炎。其次，长时间忍尿也是导致阑尾炎的一大原因。此外，不良的生活习惯如长期熬夜、过度饮酒等均会增加患上阑尾炎的风险。
阑尾炎是由阑尾（盲肠）发炎而引起的疾病。盲肠是指下肠回肠连接处的一段长约7~8 cm的管道，位于腹部右下方。阑尾炎发病具有急性、亚急性、慢性等不同类型，轻者会自行缓解，重者甚至导致腹腔感染、致命性休克等情况。预防阑尾炎，正确的饮食习惯、加强锻炼、避免过度劳累，有助于减少患上阑尾炎的风险。