相信是人类信仰的基石，是人际关系中最重要的部分之一，但在这个世界上，也有很多人不愿意相信他人，总是对他人持怀疑态度。
而对于怀疑，不少人都会认为它是不好的，是一种一定要避免的负面情绪。但其实，适当的怀疑对我们来说是有积极的作用的。相信是信任的基础，但怀疑同样也是信任的保险。如果我们无法拥有适度的怀疑，我们或许会被更多的人欺骗。
但是，如果怀疑的程度过高，也会有很多负面影响。人与人之间互相怀疑，会让人的关系变得紧张甚至破裂，会降低彼此之间的互信度。
因此，适度的怀疑是必须的，而过度的怀疑是应该避免的。我们需要在相信和怀疑之间找到平衡点，不要对一切都抱有怀疑态度，但也不要轻易相信他人。这样，我们才能在更好地生活和工作中找到真正的平衡。
