地三鲜是一道流行于中国东北地区的传统菜肴,它以茄子、马铃薯、青椒等蔬菜为原料,烹制成焖炒菜肴。
以下是这道家常菜的详细做法:
所需食材:
- 茄子2个
- 土豆1个
- 青椒1个
- 红椒1个
- 大葱1个
- 蒜3瓣
- 盐、生抽、油、淀粉适量
- 鸡精(可选)
做法步骤:
- 准备蔬菜。茄子切成小块,土豆切成五角形,青椒、红椒切片,大葱切成段,蒜切末。
- 茄子稍微用盐抓一下,淀粉抓匀,热油锅中炸至两面金黄,捞出
- 炒锅热油,下土豆煸炒至发黄,捞出
- 将锅中的油倒出,只剩下一点点油,加入葱姜蒜爆香
- 加入炸好的茄子块和土豆块,淋上一点点生抽,加入少许水,盖上锅盖焖煮5分钟
- 加入青红椒段煸炒均匀
- 加入一点点鸡精,出锅前淋上一勺香油