带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒(varicella-zoster virus)引起的急性病毒性感染病,具有流行性和传染性,临床上以皮肤神经痛(postherpetic neuralgia)为主要表现。然而,你知道吗?饮食健康也能对带状疱疹的治疗产生积极的影响。泛素蛋白、L-赖氨酸、L-青霉素酸等具有免疫调节作用与带状疱疹患者卧床休息期间的膳食可配合使用,有助于治疗缓解,促进皮肤恢复,建议考虑添加以下8大类食品:
1. 富含氨基酸类 L-赖氨酸、L-青霉素酸等可提高人体免疫力。可食用大豆、豆腐、蛤蜊、鳗鱼等;
2. 富含抗氧化成分类 维生素E、泛酸等可提高身体的免疫力,本品类适宜用来提高与细胞组织方面的达到;
3. 富含碳水化合物类 与氨基酸类同,对于人体的免疫力提高大有裨益。为了可以更容易地使人体所必需的能量,体内增加黏液形成达到润滑皮肤的功能,食用速度较缓的高粱米饭类更为理想;
4. 富含维生素类 生姜、罗汉果、龟苓膏等具有清热解毒、宣肺平喘的功效;
5. 牛肉 牛肉蛋白含量高,营养丰富,是治疗带状疱疹的良好食品;
6. 新鲜蔬菜 含有丰富的维生素C和类黄酮,可促进皮肤组织表皮细胞修复;
7. 食用菌类 富含多糖,平常可以多吃木耳、银耳、鲍鱼菇、香菇等;
8. 鸡蛋类 鸡蛋中维生素B1、B2的含量很高,可提高睡眠和食欲,对于疲劳的带状疱疹患者也很有帮助。
然而饮食治疗作为辅助治疗,不能替代病毒性疾病的常规药物治疗。建议带状疱疹患者应及时就医,服用医生开具的药物,并根据医生的建议调整个人饮食。
除了饮食,带状疱疹患者还应该注意保持心情愉悦,不要过度劳累,保证睡眠充足等。祝大家身体健康!