根据中国气象局发布的数据显示，未来一周宜章天气多云为主，周三到周五有小到中雨，最高气温预计会回落至25°C左右。市民们出行需注意携带雨具，避免淋雨。此外，由于天气转凉，晚间气温较低，请市民们适当增添衣物，防止感冒。