脸部松弛下垂怎么办?专家教你肌肉锻炼丰颊提升

脸部松弛下垂是女性比较常见的问题,不少女性都希望拥有翘鼻、锁骨等立体丰腴的身体部位,而忽视了自己的脸部。那么,脸部松弛下垂怎么办呢?下面就让专家为大家介绍一些肌肉锻炼,来丰颊提升。

1、嘴巴巴气球

方法:将一支气球放在嘴角,不用双手,用力把气球吸进嘴里,然后用力吹气,反复练习五到十分钟。

2、少女抬头

方法:抬头仰望天空,尽量颈部绷直,重复练习十次左右。

3、大笑的猴子

方法:模仿猴子的表情,嘴巴大大张开,牙齿外露,吐舌头,每次练习30秒左右。

这些锻炼方法看似简单,但却是提升脸部肌肉的有效手段,可以让你拥有更加立体的丰腴脸部,所以,想要拥有精致五官,从肌肉健康开始吧。

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