《谁动了我的奶酪》是由美国作家斯宾塞·约翰逊（Spencer Johnson）创作的一本寓言小说。故事以一个迷宫为背景，通过四个主要角色的经历，向读者传达了关于变革、适应和成功的重要思想。
故事讲述了四只小老鼠分别名叫“斯诺比”、“赫密”、“露西”和“斯纳福”的冒险经历。它们的目标是找到迷宫中的奶酪，作为生活的源泉和幸福的象征。故事展示了它们在面对奶酪的无法预料的改变时的不同反应。
通过《谁动了我的奶酪》，我们可以学到许多关于适应变革的重要教训。我们所处的世界是不断发展和变化的，而我们的生活也会发生各种各样的变化。只有理解并接受变化，我们才能继续前进。
故事中的四只小老鼠代表了不同的人类角色。斯诺比代表着那些能够快速适应和接受变化的人，他们能够从失败中汲取经验，寻找新的奶酪。赫密代表着那些固执守旧、不愿改变的人，他害怕风险，并一直留在迷宫中寻找已经不存在的奶酪。露西则代表着那些通过观察他人的经验、学习和改进来适应变化的人。最后，斯纳福代表着那些一开始拒绝接受变化，但最终认识到变化的必然性，并努力适应变化的人。
通过这个故事，我们可以明白，在人生的旅程中，变化是不可避免的。我们需要勇于面对变化，虽然可能会遇到困难和挑战，但只有通过适应变化并采取行动，我们才能找到属于自己的新奶酪，实现个人成长和成功。