健康养生黑米粥的做法

在家中煮一碗黑米粥，既美味又健康。黑米粥不仅能滋养身体，而且汁浓味美，口感独特。那么，黑米粥的做法是什么呢？赶紧来看看吧！

食材准备：

• 黑米 100 克
• 糯米 50 克
• 红枣 5 颗
• 桂圆 20 克
• 红糖 适量
• 水 适量

做法步骤：

1. 将黑米和糯米混合洗净，倒入清水浸泡半小时。
2. 将泡好的黑米和糯米放入电饭煲内，加入适量的水，按下煮饭键开始煮。
3. 等到电饭煲自动跳转保温档时，再等待十分钟，将粥保温桶内的水放入粥中，搅拌均匀。
4. 将红枣和桂圆洗净，加入黑米粥中，搅拌均匀。
5. 再加入适量的红糖搅拌均匀即可。

小提示：做黑米粥时，不要煮太稠，以免影响口感。如果你比较在意颜色，也可以加入适量的红枣或者枸杞等搭配。