湘阴天气即将转凉,外出请注意保暖!

根据最新气象监测数据显示,近期湘阴市天气发生变化,最高气温逐渐降低,市区实测温度也已跌破20℃。入秋以来首个冷空气即将到来,预计以下降明显,市民们外出一定要注意保暖,以免感冒等疾病。

据气象部门数据显示,从今天开始,湘阴市最高气温将随着冷空气的影响而下降,最低气温也将逐渐接近10℃左右。而且,此次冷空气比较干燥,气温低、风力加大,公众很容易感到寒冷。

天气转冷,市民出门需注意保暖,晨晚气温较低,尤其是儿童、老年人及抵抗力差的人群,很容易感冒等疾病。这个时候,要及时添衣保暖,尤其是注意保暖措施,加强个人卫生、锻炼身体,同时对于劳动强度大的人员,应该多吃高热卡、高蛋白及新鲜果蔬等食物,以增强身体抵御力和免疫力,对抵御疾病也很重要。

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