留学距离年（Gap Year）是指在中学或大学结业后，学生暂时制止学业，选择出国旅行、游学或介入志愿者事情等一系列流动，以充实自己、拓宽视野、增进见识。
留学距离年的益处与魅力主要体现在以下几个方面：
1. 坦荡眼界，增添阅历
留学距离年可以让学生亲自体验差异国家的文化、历史和习惯，开拓眼界，增添知识储蓄。通过与差异国家的人们交流，学生能够更好地明晰天下、熟悉自己。
2. 提升语言能力
留学距离年时代，学生将有更多时机接触外语情形，提升语言能力。通过与母语非英语的人们交流，学生可以更好地掌握外语表达能力，厚实自己的语言手艺。
3. 生长自我、培育独立性
留学距离年可以让学生独立处置问题、解决难题，培育自信心和独立思索能力。在生疏的情形中，学生需要自己解决生涯、学习和来往中的种种问题，逐渐生长为独立自主的个体。
4. 培育社会责任感
介入志愿者事情是留学距离年的另一个重要方面。通过介入志愿者流动，学生可以体验到辅助他人、回馈社会的价值，提高自己的社会责任感和人文关切意识。
5. 人际来往与人脉拓展
在留学距离年时代，学生将结识来自天下各地的新同伙，与他们确立深挚的友谊。与差异靠山的人们相处，学生可以学习到差异的头脑方式和相处之道，拓展自己的人际来往能力和人脉资源。