近年来，不少人都感受到了中等收入陷阱的压力，这是指收入在中等水平但难以再提高的困境。特别是在中国，收入越来越高，可是物价和房价也越来越高。在中国，房子是最大的负担。不管收入多高，如果买不起房，也就难以在财富中占有好的位置。中国的中等收入群体想要脱离这个困境，需要付出很多努力。
首先，克制消费，规划家庭预算是非常必要的。我们在开支方面要把有限的收入用在最重要的问题上面，如家庭、教育、养老等方面。当我们能够更好地规划和合理分配家庭支出后，就可以避免过度消费，从而在慢慢积累财富，为未来的退休生活储备资金。
其次，发挥自身的优势，不断学习提高自己的技能也是非常必要的。当前处于数字经济发展转型期，技术不断革新，不断学习能让我们更好地适应变化。同时，我们应该充分发挥自己的优势，比如语言、专业技能等，可以通过精细化分工、市场细分等方式来提高收益水平。
最后，我们要注重长期规划，不把所有的希望放在工资上，积累资产也是非常重要的。我们可以选择一些低风险、高收益的理财产品，或者参与股票、基金等市场，理性投资，实现财富增值。
要摆脱中等收入陷阱，需要我们付出更多的努力和学习，通过合理消费、积累资产以及提高技能得到更高的收入水平。相信只要坚持不懈、耐心等待，我们一定能够脱离中等收入陷阱。